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南瓜子仁
坚果、种子类 -种子
能量与相关成分
项目 含量 同类排名 同类均值
食部 100% 1 80% 125.0%
水分 9.2g 4 10.4g 88.0%
能量 2427KJ 12 2237KJ 108.0%
蛋白质 33.2g 2 22.4g 148.0%
脂肪 48.1g 4 38.8g 124.0%
胆固醇
灰分 4.6g 6 3.6g 126.0%
碳水化合物 4.9g 19 24.7g 20.0%
总膳食纤维
维生素
项目 含量 同类排名 同类均值
胡萝卜素
维生素A
α-TE 3.70mg 8 9.34mg 40.0%
硫胺素 0.23mg 11 0.36mg 64.0%
核黄素 0.09mg 11 0.14mg 64.0%
烟酸 1.80mg 16 7.02mg 26.0%
维生素C
矿物质
项目 含量 同类排名 同类均值
16mg 16 135mg 12.0%
1159mg 1 462mg 251.0%
102mg 18 458mg 22.0%
20.6mg 10 137.2mg 15.0%
2mg 17 197mg 1.0%
1.5mg 17 6.1mg 25.0%
2.57mg 13 3.46mg 74.0%
2.80μg 13 5.92μg 47.0%
1.11mg 10 1.10mg 101.0%
0.64mg 16 2.59mg 25.0%
脂肪酸
项目 含量 同类排名 同类均值
饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
总脂肪酸

备注:

—:表示未检测

Tr:表示未检出

un:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得结果

0 :表示测定后修约的0值,计算后的0值,理论上估计的0值