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鱼腥草(叶)[蕺菜、臭菜]
蔬菜类及制品 -野生蔬菜类
能量与相关成分
项目 含量 同类排名 同类均值
食部 100% 1 77% 131.0%
水分 84.9g 21 84.1g 101.0%
能量 131KJ 36 254KJ 52.0%
蛋白质 2.1g 22 2.5g 84.0%
脂肪
胆固醇
灰分 2.3g 6 1.3g 183.0%
碳水化合物 10.7g 22 11.8g 91.0%
总膳食纤维 9.6g 2 0.5g 1778.0%
维生素
项目 含量 同类排名 同类均值
胡萝卜素 Tr
维生素A 0.0μg 1 0.0μg 0.0%
α-TE 0.50mg 4 0.12mg 417.0%
硫胺素 0.03mg 17 0.04mg 75.0%
核黄素 0.12mg 18 0.16mg 75.0%
烟酸 1.04mg 13 0.77mg 135.0%
维生素C 16.0mg 25 33.8mg 47.0%
矿物质
项目 含量 同类排名 同类均值
57mg 31 167mg 34.0%
31mg 33 62mg 50.0%
494mg 8 288mg 171.0%
21.6mg 13 26.2mg 82.0%
145mg 1 38mg 379.0%
2.3mg 26 5.1mg 45.0%
0.40mg 19 0.55mg 73.0%
1.20μg 3 0.34μg 353.0%
0.09mg 19 0.20mg 45.0%
1.00mg 7 1.34mg 75.0%
脂肪酸
项目 含量 同类排名 同类均值
饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
总脂肪酸

备注:

—:表示未检测

Tr:表示未检出

un:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得结果

0 :表示测定后修约的0值,计算后的0值,理论上估计的0值