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荞菜[野荞](鲜)
蔬菜类及制品 -野生蔬菜类
能量与相关成分
项目 含量 同类排名 同类均值
食部 65% 31 77% 85.0%
水分 95.6g 1 84.1g 114.0%
能量 65KJ 40 254KJ 26.0%
蛋白质 0.7g 29 2.5g 28.0%
脂肪 0.2g 26 0.4g 47.0%
胆固醇
灰分 0.8g 25 1.3g 63.0%
碳水化合物 2.7g 40 11.8g 23.0%
总膳食纤维
维生素
项目 含量 同类排名 同类均值
胡萝卜素 290.0mg 28 2513.5mg 12.0%
维生素A
α-TE 0.00mg 7 0.12mg 0.0%
硫胺素 0.02mg 19 0.04mg 50.0%
核黄素 0.02mg 24 0.16mg 13.0%
烟酸 1.80mg 4 0.77mg 234.0%
维生素C 5.0mg 34 33.8mg 15.0%
矿物质
项目 含量 同类排名 同类均值
89mg 24 167mg 53.0%
26mg 36 62mg 42.0%
262mg 18 288mg 91.0%
109.4mg 4 26.2mg 417.0%
9mg 28 38mg 24.0%
1.1mg 32 5.1mg 21.0%
0.42mg 18 0.55mg 76.0%
1.50μg 2 0.34μg 441.0%
0.05mg 24 0.20mg 25.0%
0.19mg 24 1.34mg 14.0%
脂肪酸
项目 含量 同类排名 同类均值
饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
总脂肪酸

备注:

—:表示未检测

Tr:表示未检出

un:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得结果

0 :表示测定后修约的0值,计算后的0值,理论上估计的0值