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蒲菜[香蒲,甘蒲,野茭白](鲜)
蔬菜类及制品 -水生蔬菜类
能量与相关成分
项目 含量 同类排名 同类均值
食部 12% 9 70% 17.0%
水分 95.0g 2 87.0g 109.0%
能量 65KJ 8 211KJ 31.0%
蛋白质 1.2g 7 2.3g 53.0%
脂肪 0.1g 7 0.2g 50.0%
胆固醇
灰分 1.3g 2 0.8g 157.0%
碳水化合物 2.4g 7 9.7g 25.0%
总膳食纤维
维生素
项目 含量 同类排名 同类均值
胡萝卜素 10.0mg 7 1150.0mg 1.0%
维生素A
α-TE un
硫胺素 0.03mg 4 0.06mg 50.0%
核黄素 0.04mg 5 0.06mg 67.0%
烟酸 0.50mg 5 0.72mg 69.0%
维生素C 6.0mg 5 15.1mg 40.0%
矿物质
项目 含量 同类排名 同类均值
53mg 1 26mg 206.0%
24mg 8 54mg 44.0%
0.2mg 9 1.7mg 11.0%
脂肪酸
项目 含量 同类排名 同类均值
饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
总脂肪酸

备注:

—:表示未检测

Tr:表示未检出

un:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得结果

0 :表示测定后修约的0值,计算后的0值,理论上估计的0值