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毛笋[毛竹笋](鲜)
蔬菜类及制品 -嫩茎、叶、花菜类
能量与相关成分
项目 含量 同类排名 同类均值
食部 67% 54 85% 79.0%
水分 93.1g 24 86.8g 107.0%
能量 109KJ 35 204KJ 53.0%
蛋白质 2.2g 28 3.2g 70.0%
脂肪 0.2g 34 0.4g 49.0%
胆固醇
灰分 0.7g 50 1.3g 53.0%
碳水化合物 3.8g 36 8.3g 46.0%
总膳食纤维
维生素
项目 含量 同类排名 同类均值
胡萝卜素
维生素A
α-TE 0.20mg 29 0.39mg 51.0%
硫胺素 0.04mg 21 0.04mg 100.0%
核黄素 0.05mg 47 0.09mg 56.0%
烟酸 0.30mg 50 0.62mg 48.0%
维生素C 9.0mg 46 25.0mg 36.0%
矿物质
项目 含量 同类排名 同类均值
16mg 58 84mg 19.0%
34mg 47 56mg 61.0%
318mg 13 254mg 125.0%
5.2mg 57 66.0mg 8.0%
8mg 59 32mg 25.0%
0.9mg 45 2.4mg 38.0%
0.47mg 28 0.74mg 64.0%
0.40μg 47 1.07μg 37.0%
0.07mg 34 0.17mg 41.0%
0.35mg 31 0.54mg 65.0%
脂肪酸
项目 含量 同类排名 同类均值
饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
总脂肪酸

备注:

—:表示未检测

Tr:表示未检出

un:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得结果

0 :表示测定后修约的0值,计算后的0值,理论上估计的0值