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黑笋(干)
蔬菜类及制品 -嫩茎、叶、花菜类
能量与相关成分
项目 含量 同类排名 同类均值
食部 76% 49 85% 89.0%
水分 14.4g 61 86.8g 17.0%
能量 1366KJ 3 204KJ 669.0%
蛋白质 17.6g 3 3.2g 559.0%
脂肪 2.4g 3 0.4g 585.0%
胆固醇
灰分 8.1g 1 1.3g 614.0%
碳水化合物 57.5g 2 8.3g 692.0%
总膳食纤维
维生素
项目 含量 同类排名 同类均值
胡萝卜素
维生素A
α-TE un
硫胺素
核黄素 0.41mg 1 0.09mg 456.0%
烟酸 1.90mg 3 0.62mg 306.0%
维生素C
矿物质
项目 含量 同类排名 同类均值
30mg 52 84mg 36.0%
426mg 1 56mg 758.0%
115mg 54 254mg 45.0%
6.2mg 55 66.0mg 9.0%
82mg 4 32mg 259.0%
18.9mg 1 2.4mg 794.0%
7.60mg 1 0.74mg 1027.0%
4.20μg 3 1.07μg 393.0%
1.30mg 2 0.17mg 765.0%
5.43mg 1 0.54mg 1006.0%
脂肪酸
项目 含量 同类排名 同类均值
饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
总脂肪酸

备注:

—:表示未检测

Tr:表示未检出

un:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得结果

0 :表示测定后修约的0值,计算后的0值,理论上估计的0值