食物营养成分查询平台
蒜苔
蔬菜类及制品 -葱蒜类
能量与相关成分
项目 含量 同类排名 同类均值
食部 90% 2 68% 133.0%
水分 81.8g 11 86.2g 95.0%
能量 300KJ 4 229KJ 131.0%
蛋白质 2.0g 10 2.2g 91.0%
脂肪 0.1g 12 0.3g 40.0%
胆固醇
灰分 0.7g 4 0.6g 125.0%
碳水化合物 15.4g 4 10.8g 143.0%
总膳食纤维
维生素
项目 含量 同类排名 同类均值
胡萝卜素 480.0mg 5 617.1mg 78.0%
维生素A
α-TE 0.70mg 4 0.41mg 171.0%
硫胺素 0.04mg 6 0.04mg 100.0%
核黄素 0.07mg 4 0.06mg 117.0%
烟酸 0.20mg 12 0.49mg 41.0%
维生素C 1.0mg 13 17.1mg 6.0%
矿物质
项目 含量 同类排名 同类均值
19mg 13 47mg 41.0%
52mg 6 49mg 106.0%
161mg 7 153mg 105.0%
3.8mg 10 5.8mg 66.0%
28mg 2 18mg 157.0%
4.2mg 2 2.1mg 200.0%
1.04mg 2 0.47mg 221.0%
2.20μg 3 1.13μg 195.0%
0.03mg 12 0.08mg 38.0%
0.32mg 3 0.21mg 152.0%
脂肪酸
项目 含量 同类排名 同类均值
饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
总脂肪酸

备注:

—:表示未检测

Tr:表示未检出

un:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得结果

0 :表示测定后修约的0值,计算后的0值,理论上估计的0值