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笋瓜[生瓜]
蔬菜类及制品 -茄果、瓜菜类
能量与相关成分
项目 含量 同类排名 同类均值
食部 91% 14 89% 103.0%
水分 96.1g 3 88.7g 108.0%
能量 61KJ 31 187KJ 33.0%
蛋白质 0.5g 32 1.6g 31.0%
脂肪
胆固醇
灰分 0.3g 25 0.7g 41.0%
碳水化合物 3.1g 29 8.4g 37.0%
总膳食纤维
维生素
项目 含量 同类排名 同类均值
胡萝卜素 100.0mg 15 294.0mg 34.0%
维生素A
α-TE 0.00mg 22 0.53mg 0.0%
硫胺素 0.04mg 7 0.04mg 100.0%
核黄素 0.02mg 24 0.06mg 33.0%
烟酸
维生素C 5.0mg 23 24.7mg 20.0%
矿物质
项目 含量 同类排名 同类均值
14mg 21 30mg 47.0%
27mg 12 42mg 64.0%
96mg 23 189mg 51.0%
7mg 30 17mg 41.0%
0.6mg 10 1.4mg 42.0%
0.09mg 29 0.46mg 20.0%
0.03mg 24 0.13mg 23.0%
0.05mg 24 0.44mg 11.0%
脂肪酸
项目 含量 同类排名 同类均值
饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
总脂肪酸

备注:

—:表示未检测

Tr:表示未检出

un:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得结果

0 :表示测定后修约的0值,计算后的0值,理论上估计的0值