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丝瓜
蔬菜类及制品 -茄果、瓜菜类
能量与相关成分
项目 含量 同类排名 同类均值
食部 83% 24 89% 94.0%
水分 94.3g 15 88.7g 106.0%
能量 96KJ 17 187KJ 51.0%
蛋白质 1.0g 14 1.6g 63.0%
脂肪 0.2g 6 0.6g 34.0%
胆固醇
灰分 0.3g 25 0.7g 41.0%
碳水化合物 4.2g 18 8.4g 50.0%
总膳食纤维
维生素
项目 含量 同类排名 同类均值
胡萝卜素 90.0mg 17 294.0mg 31.0%
维生素A
α-TE 0.10mg 19 0.53mg 19.0%
硫胺素 0.02mg 20 0.04mg 50.0%
核黄素 0.04mg 10 0.06mg 67.0%
烟酸 0.40mg 17 0.82mg 49.0%
维生素C 5.0mg 23 24.7mg 20.0%
矿物质
项目 含量 同类排名 同类均值
14mg 21 30mg 47.0%
29mg 9 42mg 68.0%
115mg 20 189mg 61.0%
2.6mg 17 5.8mg 45.0%
11mg 18 17mg 65.0%
0.4mg 15 1.4mg 28.0%
0.21mg 14 0.46mg 46.0%
0.90μg 6 0.63μg 143.0%
0.06mg 13 0.13mg 46.0%
0.06mg 20 0.44mg 14.0%
脂肪酸
项目 含量 同类排名 同类均值
饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
总脂肪酸

备注:

—:表示未检测

Tr:表示未检出

un:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得结果

0 :表示测定后修约的0值,计算后的0值,理论上估计的0值