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四季豆[菜豆]
蔬菜类及制品 -鲜豆类
能量与相关成分
项目 含量 同类排名 同类均值
食部 96% 9 90% 107.0%
水分 91.3g 4 85.3g 107.0%
能量 146KJ 13 251KJ 58.0%
蛋白质 2.0g 16 3.6g 55.0%
脂肪 0.4g 5 0.6g 63.0%
胆固醇
灰分 0.6g 7 0.7g 81.0%
碳水化合物 5.7g 11 9.7g 59.0%
总膳食纤维
维生素
项目 含量 同类排名 同类均值
胡萝卜素 210.0mg 10 523.9mg 40.0%
维生素A
α-TE 0.40mg 4 0.21mg 190.0%
硫胺素 0.04mg 14 0.10mg 40.0%
核黄素 0.07mg 6 0.08mg 88.0%
烟酸 0.40mg 16 0.95mg 42.0%
维生素C 6.0mg 16 18.1mg 33.0%
矿物质
项目 含量 同类排名 同类均值
42mg 7 50mg 84.0%
51mg 12 64mg 79.0%
123mg 13 188mg 65.0%
8.6mg 4 5.8mg 147.0%
27mg 11 32mg 85.0%
1.5mg 8 1.9mg 77.0%
0.23mg 17 0.73mg 32.0%
0.40μg 15 1.33μg 30.0%
0.11mg 11 0.20mg 55.0%
0.18mg 15 0.48mg 38.0%
脂肪酸
项目 含量 同类排名 同类均值
饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
总脂肪酸

备注:

—:表示未检测

Tr:表示未检出

un:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得结果

0 :表示测定后修约的0值,计算后的0值,理论上估计的0值